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類別
*( 中文食譜 / Chinese-T Recipes)***** (230)
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類別 食譜名 食譜屬區 食譜有效期 評級 圖片
02.海鮮類 烤蝦串 2038.01.18 (150)   
*材料*****************
高麗菜絲50g.
大蝦5隻.
檸...
3.豬肉 蒜泥耳絲 2038.01.18 (139)  
*材料*****************
豬耳朵300g.
香菜末少許.
薑...
03.素食 魚香茄子 2038.01.18 (157)  
*材料*************
茄子300g
九層塔100g
辣椒少許
...
4.雞肉 醬爆雞丁 2038.01.18 (151)   
*材料****************
雞腿肉300g
小黃瓜1條例
甜椒...
08.簡餐 / 早餐 蟹條起司蛋糕 2038.01.18 (125)  
*材料****************
麵粉(self flour) 1杯.
...
02.海鮮類 蘆筍香酥魚片 2038.01.18 (145)  
*材料****************
魚片(無刺)2片.
蘆筍150g 
...
04.麵食類 三鮮素麵 2038.01.18 (160)   
*材料*************
乾麵條200g
蕃茄1個
菠菜適量
炸...
03.素食 三色時蔬 2038.01.18 (109)  
*材料*****************
豆芽菜100g.
青椒100g.
...
02.海鮮類 鹽酥蝦 2038.01.17 (144)  
*材料****************
鮮蝦200g.
辣椒. 蒜末. 蔥末適...
13.西式點心 椰奶奶酪 2038.01.17 (127)  
*材料****************
椰奶(coconut milk)1杯.
...
08.簡餐 / 早餐 叉燒炒飯 2038.01.02 (140)
*材料*****************
白飯1大碗
紅甜椒少許
叉燒肉100g...
04.麵食類 花椰菜義大利麵 2038.01.02 (121) 
*材料*****************
螺旋麵200g.
青花椰菜100g.
...
02.海鮮類 三杯小捲 2037.12.25 (152)   
*材料****************
小捲200g
九層塔100g
辣椒...
3.豬肉 杏包菇肉捲 2037.12.25 (153)  
*材料****************
五花肉片200g.
杏包菇150g
...
04.麵食類 涼拌蝦麵 2037.12.04 (129) 
*材料****************
乾麵條200g.
蝦仁100g
紅洋蔥...
13.西式點心 豆沙小西餅 2037.12.04 (134)  
*材料****************
奶油(無鹽)100g
糖粉1/2杯
...
02.海鮮類 味噌馬加魚 2037.11.19 (131)  
*材料****************
馬加魚片2片
檸檬1個.

*調味...
05.湯 類/ 粥 玉米雞濃湯 2037.11.19 
(107) 
材料*****************
玉米醬1罐         
奶油白...
05.湯 類/ 粥 味噌魚片湯 2037.11.06 (114)   
*材料****************
魚片200g.
豆腐1盒.
蔥花少...
1.牛肉 梅子醬汁牛排 2037.11.06 (143) 
*材料****************
菲力牛排1片.
蘆筍.紅羅蔔各少許.
...
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