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類別
*( 中文食譜 / Chinese-T Recipes)***** (253)
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類別 食譜名 食譜屬區 食譜有效期 評級 圖片
04.麵食類 韓式炸醬麵 2038.01.18 (170)  

*材料**************
陽春麵300g
雞蛋2個  
小黃瓜...
04.麵食類 炒年糕 2038.01.18 (169)  

*材料**************
韓式年糕1盒
豬肉絲100g
蕃茄 ...
02.海鮮類 咖哩花枝 2038.01.18 (168)  
*材料**************
馬玲薯2-3個	
花枝(透抽)1條.
青...
07.沙拉/涼拌小菜 五果沙拉 2038.01.18 (167)  
*材料**************
芒果1個	 
小黃瓜2條
蘋果1個
紅...
02.海鮮類 蒲燒鰻魚飯 2038.01.18 154)  
*材料****************
市售蒲燒鰻魚200g( 1條)
白飯1盤...
03.素食 乳香苦瓜 2038.01.18 (159) 
*材料*************
苦瓜1條
辣豆腐乳1大匙
蒜末1小匙

...
3.豬肉 肉燥滷蛋 2038.01.18 (116) 
*材料****************
豬絞肉300g.
水煮蛋10個.

...
4.雞肉 雞肉燴飯 2038.01.18 (142)  
*材料****************
雞腿肉300g.
魚板適量.
馬鈴薯...
03.素食 涼拌小黃瓜 2038.01.18 (166)
*材料**************
蒟蒻1個(250g) 
小黃瓜4-5條
蒜末...
02.海鮮類 泰式 咖哩魚片 2038.01.18 (138)  
*材料*****************
馬加魚片2片.
香菜少許
檸檬1/...
13.西式點心 蜂蜜綜合麥片(fruit grains ... 2038.01.18 (147)
*材料****************
奶油100g
綜合麥片2杯
雞蛋1個(打...
3.豬肉 咕老肉 2038.01.18 (163)  
*材料*************
梅花肉200g.
青椒.紅椒.黃椒(切小塊)...
08.簡餐 / 早餐 香腸炒飯 2038.01.18 (162)  
*材料*************
香腸(切片) 適量.
生菜少許.
紅籮蔔絲...
07.沙拉/涼拌小菜 涼拌酒菜 2038.01.18 (164)  
*材料*************
酒菜200g
柴魚鬆適量產

*調味料*...
13.西式點心 香腸麵包 2038.01.18 (165)
*材料*************
小香腸10個
(麵糰)
麵粉(高筋)3杯.奶粉...
11.中式點心/小吃 綠豆黃金湯圓 2038.01.18 (158) 
*材料*************
地瓜200g
地瓜粉400g
綠豆1/2杯
...
02.海鮮類 蝦仁炒蘆筍 2038.01.18 (156)  
*材料*************
蘆筍150g
蝦仁100g
香菜少許.
...
11.中式點心/小吃 椰奶銀耳湯 2038.01.18 (132)   
*材料****************
銀耳50g
蓮子50g
椰奶1罐
...
13.西式點心 巧克力醬蛋糕 2038.01.18 (135)  
*材料****************
1.低筋麵粉100g.巧克力粉2大匙.
...
04.麵食類 炸醬麵 2038.01.18 (161)  
*材料*************
乾麵條200g
絞豬肉300g
五香豆乾1...
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